CBD是什麼?會上癮或有副作用嗎?

CBD「不會」成癮或致幻 請放心使用

CBD不具精神活性(不會導致幻覺),用後會令身體放鬆,不會對精神有傷害,沒有成癮性,且具有廣泛的健康益處。

在法律方面,CBD在多個國家/地區是合法,包含:美國、澳洲、香港、台灣、日本、澳門…等。

● 世界衛生組織WHO: 「人體實驗研究的證據表明,CBD不具成癮性。」 (WHO研究報告)

● 美國食品藥物管理局FDA: 「依據實驗,CBD不會致幻,不影響心率,不影響血壓或認知功能。」 (FDA研究報告)

CBD是什麼?

CBD為(Cannabidiol)的縮寫,中文名稱為大麻二酚,是漢麻植物中近百種活性成份中最具價值的一種, 於歐美、日本被廣泛運用在食用油、食品、化妝品當中,可做為抗憂鬱、情緒鎮定、止痛消炎及助眠的用途。

源自「漢麻」 不是「大麻」

CBD提煉自美國契作農場有機栽培的優質漢麻品種,與俗稱大麻中的致幻成份THC(四氫大麻酚)不同的是:

● 使用CBD「不會」產生亢奮興奮感

● 使用CBD「不會」上癮造成依賴或濫用。

漢麻是什麼?

漢麻 (Hemp) 又稱為火麻、苴麻,也是提煉 CBD 的最主要的農作物植株。漢麻的治療用途早在西元前2900年就有紀錄,並收錄在古代知名的醫藥古籍李時珍的《本草綱目》當中。漢麻種子經烘培後是可以直接食用的,在中醫稱為「火麻仁」,並且為香港傳統的補湯(加入雞湯中燉煮)有強身健體之效。

CBD有副作用嗎

近年各項醫學報刊均指出CBD被認定是安全的。它以多種方式與身體內我們體內的內源性大麻素系統發揮作用, 但是,就像任何的物質一樣,CBD或許會導致少數人有下列極輕微的副作用(與藥物的副作用相比,CBD幾乎是無副作用的) :

● 少數人可能產生輕微口乾

研究指出少數人使用CBD後會有些微口乾情形,因人體內源性大麻素系統的大麻素受體存在於唾液腺內, 而CBD與這些受體相互作用,可能產生些微抑制唾液的分泌,導致輕微口乾。(喝一點水就可以囉!)

● 過量可能導致輕微腹瀉

根據長期耐受度研究指出,長時間美日使用大劑量高達1500mg的CBD,測試者依然保有良好感受及耐受度。

但每日服用超過1500mg者, CBD無副作用,但過多的油份可能導致少數人有輕微腹瀉情況。(耐受度研究報告)

● 不要與與藥物一起服用

雖然CBD安全,但「不代表」不會與其他藥物產生交互作用。 因交互作用可能使影響部份藥品效果,甚至可能增加藥物副作用,請務必留意。

● 孕婦、哺乳期女性、10歲以下的兒童勿用(因相關安全性未知)

CBD會服用過度嗎?

不會! CBD對於人類是一種安全的物質,研究指出於適當劑量(1500mg/每日)以下使用,未發現耐受不良或毒性反應情況。

且CBD受體未在腦幹中發現,代表它不可能改變人體的關鍵功能,例如呼吸及心跳。 且已被證明具有「特殊並獨有的無毒性」,從未報告出死亡事故,絕對安全無虞。(耐受度研究報告)

CBD用久會不會沒效果?

● 無耐受性 放心使用

請放心! CBD不會有耐受性問題,CBD不像是咖啡因/尼古丁/化學藥物,CBD「不會」因為用久了之後就失去效果,導致愈吃愈重。

美國2011年發表的一項醫學研究中發現「CBD 在短時間內使用大量、或是普通劑量使用長時間的情況下,無相關副作用,並且CBD 不會產生耐受性。」(耐受度研究報告)

● 效果越來越好 使用量越來越少

研究人員甚至認為 CBD 會產生「反向 CBD 耐受性」,這意味著隨著長時間使用CBD,效果越來越好,但您需要服用的CBD會越來越少! 因此,對於 CBD 油的使用者來說,耐受性是完全無需擔心的。

● 一滴 安頓你的身心

有許多顧客反應,身體適應後就算一段時間不使用CBD,睡眠的品質及身體的感受都依然保持良好的狀態(變成是偶而失眠、壓力大的時候才使用)

CBD作為天然的補充品,不是像化學安眠藥那樣讓你暈沉想睡,而是透過人體內建的「內源性大麻素系統」平衡體內的各項分泌,溫和平衡您的皮質醇(壓力賀爾蒙)、身體發炎疼痛、血清素不平衡的焦慮、憂鬱。

要記住! CBD不是萬靈丹,但它絕對是是你溫和可靠的天然神隊友,配合從自身的根本改變及調整,才能真正地從根本解決問題。

CBD大麻二酚是什麼?會上癮嗎?台灣合法嗎?大麻二酚食幾多?CBD購買、CBD心得

大麻二酚(英文:Cannabidiol),簡稱CBD,近年在台灣突然興起,市面上充斥著各式各樣的CBD產品。但大家對它的認識好像只得一知半解,更經常聽到有朋友問:「CBD就是等於大麻嗎在台灣合法的嗎?」所以這次就來為大家解答有關CBD大麻二酚的疑惑!

CBD大麻二酚是什麼?

CBD大麻二酚的化學成份是C21H30O2,它來自於大麻屬的植物,然後提煉成為白色結晶體。CBD是最常見的大麻素之一,其實漢麻很早就被收錄在古代中國的各式醫藥古籍當中。CBD是一種能提神但無毒性的植物天然成分,能達到比較平和安心的神經紓緩效果。

CBD大麻二酚在台灣合法嗎

CBD在台灣是合法的,台灣法律沒有將CBD列為危險藥物。只要產品不含有THC四氢大麻酚(英文:Tetrahydrocannabinol)成分,市民就可以在台灣合法購買、擁有,和使用CBD產品。但是任何含有THC成分的產品都是不合法的,其衍生產品及任何含有該成分的產品在台灣都是違法的。

CBD大麻二酚熱潮最先在哪裏冒起?

CBD在歐美地區十分盛行,產品也相對成熟。而CBD熱潮在這幾年席捲香港市場,但屬於比較少眾市場,被一眾追求天然健康人士歡迎。

CBD大麻二酚被身體吸收後如何發揮功效?

ECS內源性大麻素系統(英文:Endocannabinoid Sysatem)是人體與生俱來的系統,該系統跟睡眠質素、控制壓力、疼痛和炎症管理等有很大關連,而ECS 的受體(英文:Receptors)散佈在人體的中樞神經系統以及體內其他多處,包括消化系統器官和皮膚上等。CBD在進入身體後,會與ECS受體相互起作用,終使身體保持平衡並得以正常運作。

CBD大麻二酚的5大好處:

幫助放鬆心情,有助於更快入睡及睡得更久,從而改善睡眠質素。

改變心理狀態,達到心靈比較平和放鬆效果。

幫助更有效面對生活中的壓力。

CBD的強效消炎作用能有效減低身體炎症,如運動後能更快修復肌肉或關節發炎情況。

CBD對減緩疼痛亦有非常顯著的功效,相比常見的止痛藥物少了傷身的副作用。

CBD大麻二酚的副作用

CBD 是一種安全度高的天然保健成分,WHO世界衛生組織在2018年一份有關CBD的報告中指出:「目前沒有發現任何關於使用CBD後所導致的濫用或成癮的案例報告,並沒有發現任何與CBD使用相關的公共健康問題。」

CBD大麻二酚的產品:

CBD是一種脂溶性的大麻素,所以市面主要的CBD產品也是以油為載體,最普遍的CBD產品相信也是CBD油。市面上也有不少能被直接速效的吸收的口服CBD油,也是最受歡迎的產品之一。

CBD大麻二酚的用法用量

一般的CBD用法就是把合適劑量的CBD油滴在舌頭底下,靜置30至45秒,就能被黏膜腺體吸收;不過CBD是否可以隨便服用?食多少?根據澳洲政府藥物管理局研究建議,如非醫生特別處方,成人每人每日,按體重每公斤可攝取1毫克,但最好不要超過60毫克。Fiachra指,店舖亦是按澳洲的建議為客人提供「起點」自己試,「之後有人減量,亦有人加碼,大多數人都是加碼,最終會試出最適合自己的份量」,亦會按最新指引,適時更新劑量建議,但店方不會向18歲以下人士兜售產品。

使用CBD大麻二酚後會出現的感覺?

在使用CBD後約20至30分鐘就會出現效果,大部份使用CBD人士表示使用CBD後有放鬆及平靜的感覺,能幫助入睡和有效改善失眠問題。有熱愛運動及瑜珈愛好者也稱在練習前使用 CBD令提升集中力和專注力,也能加速練習後出現肌肉酸痛之復原。

所有人都能使用CBD大麻二酚?

雖然CBD是一種安全的天然健康食品,但也建議16歲以下人士、孕婦、喂養母乳中婦女。和使用長期藥物如血壓藥等人士在尋求醫生意見後才使用。